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Aktiv für die Umwelt - Fangen Sie heute damit an

Sie können viel selbst tun um die Natur und ihre Ressourcen zu schonen.

„Große Veränderungen beginnen im Kleinen.“ Die berühmte Umweltschützerin Jane Goodall sagt das nicht nur so dahin, sie lebt diesen Wandel. Tun Sie das auch. Sparen Sie in Ihrem Alltag bewusst Strom, vermeiden Sie Plastik und behandeln Sie Tiere besser. Klasse, wenn andere Sie dann nachahmen.

Praktische Tipps, mit denen Sie heute schon anfangen können:

Wasser sparen

Ob Zähne schrubbeln oder genüsslich unter der Dusche einseifen: Drehen Sie in dieser Zeit den Wasserhahn zu. Es gibt wassersparende Düsen für den Wasserhahn.

Weniger heizen

Regulieren Sie das Thermostat jede Woche um ein Grad herunter. So gewöhnen Sie sich an kühle Temperaturen, mit denen Sie sich trotzdem wohlfühlen – auch dank Pullover, Wollsocken und kuscheliger Decke.

Richtig lüften

Öfter Fenster für kurze Zeit ganz aufmachen, statt auf Kipp stellen.

Regional einkaufen

Produkte von Händlern aus der Nähe müssen nicht mit viel Energie transportiert werden. Ihr Verhalten schützt auch kleinere Betriebe in Ihrer Nähe.

Fleischkonsum reduzieren

Trotz Appetit auf Wurst & Co. mal einen Tag in der Woche ohne sie einplanen. Es gibt reichlich Auswahl an veganen oder vegetarischen Ersatzprodukten.

Nichts wegwerfen

Ob Sie die restliche Lasagne einfrieren oder am nächsten Tag essen – Lebensmittel sollten nie im Müll landen!

Umsteigen

Zu Fuß gehen, aufs Rad oder auf öffentliche Verkehrsmittel umsteigen: Das tut nicht nur der Umwelt gut, Sie bewegen sich auch automatisch mehr.

Standby-Modus ausschalten

Ziehen Sie öfter mal den Stecker oder kaufen Sie eine stromsparende Steckerleiste, um mehrere Geräte mit einem Schalter vom Netz zu nehmen.

Keine Einwegbecher

To-Go-Becher sollten für Sie ein No-Go sein, da ihre Produktion viel Energie braucht und sie die Müllberge wachsen lassen. Ein eigener Kaffeebecher tut es auch.

Konsum bedenken

Muss es wirklich die hippe Jeans, das achte Parfüm oder das neueste Handy sein? Werden Sie es tatsächlich vermissen, wenn Sie es nicht besitzen? Schön, wenn Sie – falls möglich – Produkte aus nachhaltigem Material einkaufen.

Bildquelle: GettyImages brizmaker

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Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Tierärztin, Ihren Tierarzt oder in Ihrer Apotheke.

1 UVP ist die unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. AVP ist der für den Fall der Abgabe von nicht verschreibungspflichtigen Arzneimitteln zu Lasten der gesetzlichen Krankenkasse vom pharmazeutischen Unternehmer zum Zwecke der Abrechnung der Apotheken mit den Krankenkassen gegenüber der Informationsstelle für Arzneispezialitäten GmbH angegebene einheitliche Produktabgabepreis im Sinne des § 78 Abs. 3 AMG, der von der Krankenkasse im Ausnahmefall abzüglich 5 % an die Apotheke erstattet wird.

3 Preise inkl. MwSt.

4 Preis solange der Vorrat reicht

5 Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (AVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

6 Der hier vorliegende Artikel kann in der Regel innerhalb eines Werktages bereitgestellt werden oder ist - sofern entsprechend gekennzeichnet- sofort verfügbar zu den Öffnungszeiten. In Ihrem Warenkorb erfahren Sie, ob Ihnen die Apotheke weitere Details über den Zeitpunkt der Artikelbereitstellung angegeben hat. Bei Bedarf kontaktieren Sie für weitere Informationen bitte Ihre Apotheke.

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